Guía para transformar la ansiedad en una expresión musical sincera
Infinidad de individuos enfrentan un profundo miedo al entonar melodías, sobre todo frente a terceros, pues temen ser observadas, cometer equivocaciones o no alcanzar con las demandas internas o externas. Este miedo acostumbra manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, latidos veloces y tensión en la garganta, lo que prov